Назад до списку статей

Психологічна реабілітація та робота зі співзалежними в Одесі

Психологічна реабілітація при залежностях — це не лише робота з самим залежним, але й з його близькими. Співзалежність — патологічний зв’язок, при якому родичі втрачають свої межі, живуть життям алкоголіка чи наркомана й мимоволі підтримують хворобу. Без роботи з сім’єю ризик зриву у пацієнта вищий, а близькі продовжують страждати. В Одесі в клініці «Dovira» реабілітація включає програми для родичів: індивідуальні консультації, групи для співзалежних, сімейна терапія та навчання здоровим межам.

Успіх одужання багато в чому залежить від того, наскільки сім’я готова змінюватися. Коли близькі перестають «рятувати», контролювати та покривати наслідки вживання — залежний отримує шанс зіткнутися з реальністю й прийняти рішення про лікування. Нижче — що таке психологічна реабілітація та робота зі співзалежними, які формати пропонує реабілітація в «Dovira» в Одесі і навіщо це потрібно всій сім’ї.

Що таке психологічна реабілітація при залежностях

Психологічна реабілітація — це етап лікування, на якому людина відновлює навички життя без речовини: справляється зі стресом, емоціями, конфліктами, будує стосунки й повертається до роботи чи навчання. Детоксикація знімає фізичну залежність, але не вчить жити по-новому. Саме реабілітація закріплює результат і знижує ризик рецидиву.

Основні компоненти психологічної реабілітації в «Dovira»

• Індивідуальна психотерапія — робота з травмою, соромом, тривогою, депресією; формування мотивації та цілей.
• Групова терапія — спілкування з людьми на різних етапах одужання, підтримка, зворотний зв’язок, зниження ізоляції.
• Програма «12 кроків» (або адаптовані методики) — структурована робота над собою, визнання хвороби, прийняття допомоги.
• Навички профілактики зриву — розпізнавання тригерів, плани на кризові ситуації, відмова від старих звичок і оточення.
• Сімейна терапія та робота зі співзалежними — без цього реабілітація часто дає слабкий результат: сім’я повертає старі правила, і залежний зривається.

Співзалежність: чому близькі теж потребують допомоги

Співзалежність — це модель поведінки, при якій близька людина (чоловік/дружина, батьки, дитина) живе життям залежного: контролює його, покриває наслідки, жертвує власними потребами, відчуває провину та страх. З часом співзалежний втрачає себе, а його дії нерідко подовжують хворобу: наприклад, виплачуючи борги або виправдовуючи пияцтво перед роботодавцем.

Ознаки співзалежності

• Постійна концентрація на діях і настрої залежного
• Заперечення проблеми («у нас усе гаразд», «він просто втомлюється»)
• Контроль: перевірка кишень, дзвінки, слідкування
• Жертовність: власні інтереси відсуваються на другий план
• Страх конфлікту та «вибуху», замовчування проблем
• Почуття провини, якщо близький зірвався або не лікується
• Самотність та ізоляція: друзі та хобі кинуті

Поки близькі не змінюють свою поведінку, залежний часто не відчуває наслідків своєї хвороби й відкладає лікування. Робота зі співзалежними — це не «зрада» хворого, а крок до здорової сім’ї й до того, щоб він сам захотів одужувати.

Як у «Dovira» працюють зі співзалежними в Одесі

У клініці «Dovira» реабілітація будується так, щоб паралельно з пацієнтом могли отримувати допомогу й родичі.

Формати допомоги для близьких

Участь родичів у програмі підвищує шанси на тривалу ремісію у пацієнта й покращує якість життя всієї сім’ї.

Навіщо психологічна реабілітація та робота зі співзалежними разом

• Залежний вчиться жити без речовини, справлятися зі стресом і не зриватися. Але якщо вдома його як і раніше контролюють, звиняють або, навпаки, усе пробачають — ризик рецидиву зростає.
• Близькі вчаться не «рятувати», не брати на себе чужу відповідальність і піклуватися про себе. Це знижує напругу в сім’ї й дає залежному простір для дорослих рішень.
• Сім’я отримує спільну мову: як говорити про хворобу, як підтримувати без тиску, як планувати життя після реабілітації.

Психологічна реабілітація та робота зі співзалежними в Одесі в «Dovira» проводяться анонімно. Консультації та групи доступні й тим, чий родич поки не готовий лікуватися: ви можете почати з себе й змінити атмосферу в домі.

FAQ: Питання та відповіді

Чи потрібно мені як родичу брати участь у реабілітації?

Відповідь: Бажано. Участь близьких у програмі (консультації, групи, сімейні сесії) значно підвищує шанси на стійку ремісію у залежного й допомагає вам вийти зі співзалежності, відновити свої межі й знизити стрес.

Чоловік/дружина/син не хоче лікуватися. Чи можу я прийти сама на консультацію?

Відповідь: Так. У «Dovira» можна записатися на консультацію для себе: розібратися в співзалежності, навчитися межам, отримати підтримку. Іноді зміни в поведінці близьких мотивують залежного звернутися по допомогу.

Що таке групи для співзалежних?

Відповідь: Це регулярні зустрічі родичів залежних (за моделлю Аланон або аналогічні). Учасники діляться досвідом, підтримують один одного, вчаться не контролювати й не рятувати, а піклуватися про себе. У «Dovira» такі групи проводяться в Одесі.

Психологічна реабілітація — це тільки для алкоголіків і наркоманів?

Відповідь: Психологічна реабілітація в «Dovira» орієнтована на залежності (алкоголь, наркотики). Робота зі співзалежними призначена для їхніх родичів: дружин, чоловіків, батьків, дорослих дітей. Обидва напрямки часто йдуть паралельно.

Скільки коштує робота зі співзалежними в Одесі?

Відповідь: Вартість залежить від формату: індивідуальна консультація, сімейна сесія, група. Уточнюйте на першій консультації. У «Dovira» перша консультація психолога для родичів — безкоштовна.

Висновок

Психологічна реабілітація та робота зі співзалежними — дві частини одного процесу. Без зміни сімейної системи та підтримки близьких одужання залежного часто виявляється крихким. В Одесі в клініці «Dovira» ви можете отримати допомогу і як залежний, і як родич: індивідуальна та группова психотерапія, програми для співзалежних, сімейні сесії. Все конфіденційно, без постановки на облік.

Якщо ви втомилися жити в ролі «рятівника» або не знаєте, як мотивувати близького на лікування — почніть із себе. Запишіться на консультацію й дізнайтеся про програми реабілітації та роботу зі співзалежними.

• #Психологічна реабілітація
• #Співзалежність
• #Сімейна терапія
• #Одеса
• #Реабілітація

2026-01-30